Weniger Verletzungen
Stabilität, Mobilität und Koordination werden gezielt geschult
Präventionskurse
Direkt zum KontaktformularWarum NINFLY-Prävention sinnvoll ist
Mehr Motivation
Inputs zu Bewegung, Ernährung und Mentalität stärken Fokus und Teamgeist
Echtes Teamevent
Neue Herausforderungen, gemeinsames Erleben – das schweißt zusammen
Große Wirkung, kleiner Eigenanteil
Dank Krankenkassen-Unterstützung bekommt ihr ein hochwertiges Athletik- und Teamevent – mit nur einem minimalen Eigenanteil
Stärkere Bindung
Wer gefördert und wertgeschätzt wird, bleibt dem Unternehmen oder Verein treu.
Ein erster Einblick: Das erwartet euch
Wie stärken die Kurse den Teamgeist?
Durch gemeinsame Challenges, Teamspiele und neue Bewegungserlebnisse entsteht echtes Wir-Gefühl. Die Teilnehmenden motivieren, unterstützen und feiern sich gegenseitig – das schweißt nachhaltig zusammen.
Für welche Gruppen sind die Kurse geeignet?
Die Programme richten sich an unterschiedliche Altersgruppen – von Kindern (6–12 Jahre) über Jugendliche ab 12 Jahren bis hin zu älteren Teilnehmern. Je nach Format stehen Teamgeist, Athletik, Bewegungssicherheit oder spielerische Gesundheitsförderung im Fokus.
Wie läuft die Buchung und Abrechnung ab?
Nach Auswahl des gewünschten Kurses erfolgt die Anmeldung unkompliziert per Mail oder WhatsApp. Für die Abrechnung mit der Krankenkasse werden alle erforderlichen Unterlagen vorbereitet; diese müssen anschließend eigenständig eingereicht werden.
Unsere Präventionskurse für Firmen, Schulen & Vereine
Mit Bewegung zu mehr Gesundheit
Unsere Präventionskurse verbinden Bewegung, Gesundheitswissen und gemeinsames Erleben in einem aktiven, motivierenden Umfeld. Sie sind als gesetzlich anerkannte Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V geprüft und werden von qualifizierten, ZPP-zertifizierten Trainern durchgeführt.
Die Kurse finden wetterunabhängig in den Räumlichkeiten des NINFLY statt oder – je nach Format – auch direkt vor Ort.
Sie richten sich an Gruppen, die Gesundheit, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Zusammenhalt nachhaltig stärken möchten.
Im Folgenden stellen wir euch unsere verschiedenen Präventionsformate vor.
Was bieten wir?
Gesundheitsvorsorge • Verletzungsprophylaxe • Gesundheitskompetenz • Teambuilding • Spaß
Schulen / Schulausflüge
Gesundheit für Schulklassen
Teamplayer
Grundschule
Kursinhalte
Schulung motorische Fähigkeiten, Klassen-Parcours, Life Kinetik, Interaktive Einheiten zu Ernährungsgrundlagen, Vermittlung von sozialen Werten (Toleranz, Fair-Sein, Zusammenarbeit), Psychomotorik.
Zeitraum
u.a. 3 Kurseinheiten à 2,5 Stunden auf dem Schulgelände/ Sporthalle außerhalb der Schulzeit
Vorteile
Gesundheit. Prävention. Spaß. Bewegung. Motivation. Gemeinschaft.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 0 € Eigenanteil.
Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Erwecke den Ninja in dir
ab 12 Jahren
Kursinhalte
Sprungeinheiten, Parcours, Teamwettbewerb, Verletzungsprophylaxe, Mobilisation, Gesundheitsquiz, kognitives Training.
Zeitraum
4,5 Stunden in der Trampolinhalle im Rahmen eines Schulausfluges oder außerhalb der Schulzeit
Vorteile
Spielerisch gesünder bewegen. Gemeinsam lachen, sich gegenseitig pushen & feiern. Die etwas andere Bewegungseinheit für euer Team.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil. Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Stronger Together
ab 13 Jahren
Kursinhalte
Functional Training, Life Kinetic, Teambuilding, Theorie zu den Themen: Gesundheit, Prävention und Team.
Zeitraum
4,5 Stunden
Vorteile
Teamspiele, die Bewegung, Geschick und Kommunikation erfordern neben funktionellem Training: altersgerecht, sicher mit professioneller Anleitung.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil. Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Firmen / Gesundheitsförderung
Bewegung, Teamgeist & echte Energie
Stronger Together
Kursinhalte
Functional Training, Life Kinetic, Teambuilding, Theorie zu den Themen: Gesundheit, Prävention und Team.
Zeitraum
4,5 Stunden
Vorteile
Teamspiele, die Bewegung, Geschick und Kommunikation erfordern neben funktionellem Training: altersgerecht, sicher mit professioneller Anleitung.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil. Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Team Spirit: Erwecke den Ninja in dir
Kursinhalte
Sprungeinheiten, Parcours, Teamwettbewerb, Verletzungsprophylaxe, Mobilisation, Gesundheitsquiz, kognitives Training.
Zeitraum
4,5 Stunden in der Trampolinhalle im Rahmen eines Schulausfluges oder außerhalb der Schulzeit
Vorteile
Spielerisch gesünder bewegen. Gemeinsam lachen, sich gegenseitig pushen & feiern. Die etwas andere Bewegungseinheit für euer Team.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil. Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Verein / Teamevents
Gesundes Team - gesunder Spirit.
BOOTCAMP
Young: 12-17 Jahre
Erwachsene ab 18 Jahren
Kursinhalte
Spielerische Warm-ups & Team-Challenges, funktionelle Übungen, Ahtletik-Basics, sportartspezifische Übungen
Optional: Deutscher Motoriktest
Zeitraum
2 x 3 Stunden
Vorteile
Mehr Power: Trainingsmethoden für Kraft, Schnelligkeit & Regeneration - Weniger Verletzungen, Profistruktur & motivierendes Gruppenerlebnis
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil. Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Team Spirit: Erwecke den Ninja in dir
ab 12 Jahren
Kursinhalte
Sprungeinheiten, Parcours, Teamwettbewerb, Verletzungsprophylaxe, Mobilisation, Gesundheitsquiz, kognitives Training.
Zeitraum
4,5 Stunden in der Trampolinhalle im Rahmen eines Schulausfluges oder außerhalb der Schulzeit
Vorteile
Spielerisch gesünder bewegen. Gemeinsam lachen, sich gegenseitig pushen & feiern. Die etwas andere Bewegungseinheit für euer Team.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil. Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Little Champions
6 – 12 Jahren
Kursinhalte
Motorik-Parcours, Teamspiele, Ninja- & Trampolin-Übungen, Gesundheitsquiz
Optional: kindgerechter Motorik-Test.
Zeitraum
2 Kurseinheiten á 2 h 15 Min.
Vorteile
Körpergefühl und Gleichgewicht verbessern
Erfolgserlebnisse beim Spielen und Ausprobieren
Gemeinsam lachen, helfen, gewinnen; wie echte Ninjas.
Kosten
Gesetzlich Krankenversicherte zahlen 10 € Eigenanteil.
Privatversicherte (ausgenommen Beihilfe) zahlen eine Pauschale von 25 €.
Kontaktformular für Präventionskurse
Ihr wollt einen Präventionskurs bei uns machen? Schreibt uns gerne, wer ihr seid und was ihr vor habt und wir melden uns bei euch.
Anfrage sendenEure häufig gestellten Fragen
Was ist ein Präventionskurs und warum wird er von Krankenkassen unterstützt?
Ein Präventionskurs ist ein gesetzlich gefördertes Gesundheitsprogramm nach § 20 SGB V. Die Kurse werden von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und dürfen nur von speziell qualifizierten Trainern durchgeführt werden. Dadurch sind sie wissenschaftlich fundiert und qualitätsgesichert. Viele Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kosten, sodass für die Teilnehmer meist nur ein geringer Eigenanteil anfällt.
Für welche Teams oder Altersgruppen sind die NINFLY Präventionskurse geeignet?
Die Kurse richten sich an unterschiedliche Altersgruppen im Vereinssport. „Little Champions“ ist für Kinder von 6 bis 12 Jahren gedacht, „Bootcamp“ für Jugendliche und Erwachsene ab 12 bzw. 16 Jahren und „Team Spirit“ für Teams ab 12 Jahren. Damit können sowohl Nachwuchsmannschaften als auch leistungsorientierte Teams von den Programmen profitieren.
Welche Vorteile hat ein Präventionskurs für unser Team?
Die Kurse verbinden Athletiktraining, Team-Building und Gesundheitsförderung. Spieler verbessern Stabilität, Mobilität und Koordination und können dadurch Verletzungen vorbeugen. Gleichzeitig stärken gemeinsame Herausforderungen, Teamspiele und neue Trainingsimpulse Motivation, Zusammenhalt und langfristige Bindung an den Verein.